5 cách làm ẩm không khí hiệu quả nhất ai cũng nên làm theo

Bước vào mùa khô hanh, tuy không còn nóng nực khó chịu như mùa hè nhưng tiết trời này khiến da dẻ chúng ta khô căng, thậm chí nứt nẻ. Nguyên nhân là do độ ẩm trong không khí suy giảm, hàm lượng nước trong cơ thể cũng bị kém đi. Để khắc phục tình trạng này, người ta thường áp dụng những phương pháp làm ẩm không khí trong phòng ở, nhất là những gia đình sống trong khu vực đón gió thì lại càng quan trọng vấn đề này.

Giải đáp vấn đề không khí khô hanh vào mùa đông

Làn da của chúng ta có vai trò rất quan trọng, vừa bảo vệ cơ thể khỏi tác động từ môi trường lại vừa thực hiện các chức năng điều hoà thân nhiệt, trao đổi chất,.... Đặc biệt, da là bộ phận thể hiện xúc giác, nhiệt độ, các kích thích về sinh hoá lý học từ môi trường bên ngoài. Khi có sự tác động từ môi trường bên ngoài như nhiệt độ, độ ẩm,... thì làn da có những phản ứng để giúp chúng ta nhận biết kịp thời và có biện pháp khắc phục. 

Thời tiết khô hanh khiến da bị mất nước, dẫn đến khô và lão hoá.

Bản chất của việc khô da là do sự mất nước, bề mặt da không đủ độ ẩm gây ra cảm giác khô căng và bong tróc. Đồng thời, khi da mất nước thì hàng rào bảo vệ da cũng bị suy yếu dẫn đến một số bệnh “ngoài da" tạo cảm giác khó chịu cho chúng ta, nhất là phái nữ.

Cụ thể một số hiện tượng phổ biến nhất của da khi bước vào mùa khô hanh:

Ngứa ngáy

Ngứa da là hiện tượng thường thấy nhất khi da chúng ta quá khô. Khi độ ẩm không khí thấp, các mao mạch trên da co lại khiến máu huyết không lưu thông, lượng máu cung cấp đến da suy giảm ảnh hưởng đến khả năng tiết mồ hôi. Tuỳ cơ địa của mỗi người mà mức độ ngứa da có thể khác nhau, có người chỉ lâm râm ngứa nhưng có người lại ngứa dữ dội, gãi mạnh đến mức trầy xước da là hiện tượng không hiếm.

Ngứa ngáy khi da bị khô.

Viêm da tiết bã

Nặng hơn tình trạng ngứa ngáy đó là viêm da tiết bã, là tên gọi chung của các hiện tượng mẩn đỏ, ban đỏ, bong tróc vảy khi da khô. Nếu không làm ẩm không khí hay sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm kịp thời cho da, bạn có thể phải đi bệnh viện khám vì đây không phải là chứng bệnh nhẹ. Hiện tượng viêm da tiết bã thường xuất hiện ở lưng, ngực hay mặt còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Viêm da tiết bã là triệu chứng nặng cần sự thăm khám của bác sỹ.

 Đỏ da

Khi độ ẩm trên da suy giảm đến mức nghiêm trọng, mạch máu bị giãn ra khiến làn da bạn đỏ ửng, thậm chí chảy máu. Hiện tượng đỏ da thường gặp hơn ở những nơi có khí hậu cực kỳ lạnh như khi lên Sapa hay các khu vực vùng cao. Lạnh đỏ tay, đỏ mặt và cả người nếu cơ thể không được giữ ấm.

Vảy nến

Nặng hơn của hiện tượng bong tróc chính là vảy nến. Vảy nến khiến bạn cảm thấy khô ngứa hơn rất nhiều, còn xuất hiện mảng vảy ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu, lưng,... Khi mắc bệnh này bạn nên đi khám bác sĩ ngay để cơ thể không bị ảnh hưởng. Đã có một số trường hợp mắc bệnh vảy nến không đi khám kịp thời dẫn đến viêm, tắc động mạch làm đau thắt ngực cực kỳ nguy hiểm.

Bệnh vảy nến là biểu hiện nặng ít gặp.

Cách giữ cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa khô hanh

“Khoẻ từ bên trong" là lời khuyên mà các chuyên gia dành cho bạn. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ độ ẩm, sức đề kháng tăng lên thì chắc chắn sẽ giảm nguy cơ mắc những bệnh thường gặp mà chúng tôi liệt kê bên trên. Cụ thể:

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh từ bên ngoài

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da mất nước và trở nên khô căng, bong tróc. Không những thế, ánh nắng còn khiến da lão hoá nhanh, thô ráp, xù xì. Vào mùa đông, nhiều người lầm tưởng rằng trời không nắng thì không cần lo chống nắng, thực tế cường độ tia UVA, UVB vào mùa đông mạnh không kém mùa hè, chúng có thể khiến da nứt nẻ, mất nước cực kỳ nhanh. Vì vậy kể cả khi trời không nắng, bạn hãy thoa kem chống nắng cẩn thận nhé.

Dù mùa đông vẫn cần chống nắng để bảo vệ da.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý:

• Không tắm nước quá nóng vào mùa đông: nước nóng có thể làm khô da nên đừng sử dụng nước quá nóng. Thay vào đó, tắm nước ấm vừa phải và sử dụng sữa tắm có khả năng dưỡng ẩm để giúp da được bổ sung độ ẩm ngay trong quá trình tắm rửa.
• Tập thể dục đều đặn: tưởng chừng không liên quan nhưng việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, tăng cường hệ miễn dịch từ đó giảm nguy cơ khô da vào mùa đông.

Cách giữ cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong

Chú ý dinh dưỡng là việc quan trọng nhất để cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong. Trong đó bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như cam, cà rốt, dưa, các loại rau sậm màu,... để bổ sung dinh dưỡng cũng như độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý uống đủ 2 lít nước/ ngày để tăng cường độ ẩm cho cơ thể.

Bổ sung nhiều thực phẩm giúp cấp ẩm cho cơ thể vào mùa hanh khô.

Cũng trong mùa khô hanh, bạn nên hạn chế đồ uống có cồn, thuốc lá hay giảm lượng hành tỏi trong món ăn vì đây là những nguy cơ khiến da mất nước. 

5 cách làm ẩm không khí phổ biến và hiệu quả nhất bạn nên làm theo

Ngoài việc chủ động bổ sung độ ẩm cho cơ thể trong mùa khô hanh, một phương pháp hữu hiệu nữa đó là làm tăng độ ẩm không khí để giảm nguy cơ khô da. Nhưng cách làm ẩm không khí như thế nào? Dưới đây là 5 phương pháp hữu hiệu nhất bạn nên tuân theo:

Sử dụng máy tạo ẩm

Máy tạo ẩm là tên gọi chung chỉ các thiết bị có khả năng toả hơi nước để làm tăng độ ẩm không khí, đồng thời giảm nhiệt độ một cách nhanh chóng. Cơ chế của máy tạo ẩm là sử dụng sóng siêu âm tách nhỏ các hạt nước với kích thước siêu nhỏ chỉ bằng khoảng 1/10 sợi tóc, sau đó khuếch tán chúng trong không khí dưới dạng sương mịn. 

Sử dụng máy tạo ẩm có thể giúp nhiệt độ của căn phòng giảm từ 3-5 độ C.

Máy phun sương

Máy phun sương cũng là một thiết bị tạo ẩm. Nguyên lý hoạt động của thiết bị này rất đơn giản là biến những hạt nước thành dạng sương (hơi nước li ti) và khuếch tán trong không khí. Theo nghiên cứu, máy phun sương có thể giúp tăng độ ẩm không khí lên tới 90% để bạn không còn cảm giác khô căng.

Máy phun sương được sử dụng rất nhiều trong các quán cafe, nhà hàng, quán bia, công viên,... vì nguyên lý hoạt động đơn giản, có thể kiểm soát nguồn nước và đặc biệt phù hợp với những không gian ngoài trời.

Máy cân bằng ẩm

Máy cân bằng ẩm được thiết kế đặc biệt với màng sương ẩm tạo ra từ sóng siêu âm, có khả năng dịch chuyển vị trí các giọt nước và phát tán chúng trong không khí. Từ đó, không khí được làm ẩm tối ưu. Máy cân bằng ẩm có ưu điểm mà máy phun sương không có đó là giữ độ ẩm ở mức lý tưởng. Vì thế máy cân bằng ẩm được sử dụng nhiều trong các gia đình có trẻ nhỏ.

Máy lọc không khí kết hợp tạo ẩm

Với sự tiến bộ của khoa học công nghệ, máy lọc không khí hiện nay không những làm sạch không khí trong môi trường sống của bạn mà còn có khả năng tạo độ ẩm. Cơ chế của máy lọc không khí kết hợp tạo độ ẩm là đưa không khí đã lọc (không khí sạch) qua màng lọc nước tạo thành hơi nước rồi mới đưa ra ngoài. 

Máy làm sạch không khí bằng hơi nước

Ngược lại với máy lọc không khí kết hợp tạo ẩm, máy làm sạch không khí bằng hơi nước sử dụng nước để làm sạch các vết bẩn trong gia đình bạn. Nhờ tận dụng nhiệt độ hơi và áp suất cao, không gian sống của bạn trở nên sạch sẽ và thoáng mát mà không cần dùng đến hoá chất tẩy rửa. Những chiếc máy làm sạch không khí bằng hơi nước này có thể vệ sinh cả nhà tắm, nhà bếp hay sàn nhà, đặc biệt còn có thể tận dụng làm bàn ủi hơi nước luôn.

Mặc dù chỉ là thiết bị vệ sinh gia đình nhưng máy làm sạch không khí bằng hơi nước lại còn giúp không khí được tăng cường độ ẩm. Đúng là tác dụng 3 trong 1 vô cùng hữu ích đấy nhé!

Top 5 mẫu máy làm ẩm không khí hiệu quả, an toàn vào mùa khô hanh

1. Máy tạo ẩm Boneco U200

Nói đến máy tạo ẩm không khí thì cái tên Boneco sáng giá nhất thị trường hiện nay. Đây là thương hiệu cao cấp đến từ Thuỵ Sỹ, rất được người tiêu dùng Việt Nam yêu thích. Các sản phẩm của Boneco chủ yếu là máy lọc không khí, máy tạo ẩm,... đều liên quan đến không khí nhằm mang đến cho bạn một không gian sống chất lượng nhất.

Máy Benuco U200 tiện lợi được người tiêu dùng đánh giá cao.

Máy tạo ẩm Boneco U200 có mức giá trung bình nhưng lại chứa nhiều tính năng hữu ích nên là một sản phẩm best seller của hãng này. Em ý được thiết kế với hai màu chủ đạo trắng - xanh đại diện cho sự “sạch sẽ" mà nhà thiết kế muốn gửi gắm. Ngoài ra, máy còn được làm từ những chất liệu cao cấp, an toàn cho người sử dụng như màng lọc Titanium hay nhựa ABS.

Điểm mạnh của máy làm ẩm không khí Boneco U200 là sử dụng công nghệ sóng siêu âm Ultrasonic tạo ra những hạt sương li ti nhằm duy trì độ ẩm trong không khí, tăng cường sức khoẻ cho gia chủ.

Ngoài ra máy Boneco U200 còn có nhưng ưu điểm:

• Dung tích bình chứa: 3.5 lít, phù hợp với những căn phòng diện tích nhỏ từ 15-10m2
• Tốc độ hoạt động lên tới 300ml/h
• Kết hợp chức năng làm sạch khi sử dụng thanh lọc bạc và cục lọc carbon giúp lọc sạch tất cả các vi khuẩn, bụi bẩn hay mùi hôi trong không khí.
• Không gây tiếng ồn, tiết kiệm điện cho gia đình.

Giá máy làm ẩm không khí Boneco U200 ~ 3.9 triệu, khá rẻ với một sản phẩm chất lượng và có độ bền cao.

2. Máy tạo độ ẩm diệt khuẩn Smartmi Xiaomi humidifier

Xiaomi có thể nói là hãng đa năng khi vừa sản xuất các thiết bị điện tử lại vừa cho ra những sản phẩm thiết bị gia dụng cực kỳ hữu ích. Thương hiệu lớn đến từ Trung Quốc này còn cho ra đời máy tạo độ ẩm diệt khuẩn Smartmi Xiaomi Humidifier kết hợp chức năng khuếch tán tinh dầu cực kỳ hiện đại. 

Máy làm ẩm không khí Xiaomi.

Xiaomi humidifier có thiết kế hình trụ, phần vỏ cũng làm từ nhựa ABS an toàn với sức khoẻ và đặc biệt còn được kết nối tự động để điều khiển từ xa. Máy có khả năng tự động kiểm tra tình trạng nước, tự động bắt khi hết nước để tránh hư hại máy. 

Em máy này cũng có sức chứa nước tới 3.5l và bạn hoàn toàn có thể quan sát mực nước thông qua khe dọc thân máy. Khi sử dụng máy làm ẩm không khí Xiaomi humidifier, nước sẽ được diệt  khuẩn bằng tia UV trước khi khuếch tán ra bên ngoài dưới dạng phun sương.  Theo nghiên cứu từ hãng đưa ra, máy có thể tiêu diệt đến 99.99% vi khuẩn gây bệnh nhằm nâng cao sức khoẻ của người dùng. Chính vì vậy mà em này đã tạo ra cơn sốt không nhỏ khi ra mắt và đem lại doanh thu cao cho hãng.

Máy Xiaomi humidifier có giá ~3.1 triệu.

3. Máy phun sương tạo ẩm Tiross TS843

Nhắc đến Tiross thì nhiều người thường nghĩ ngay đến máy làm tỏi đen nhưng hãng cũng cho ra đời nhiều thiết bị hữu ích khác đấy. Máy tạo ẩm Tiross TS843 tích hợp bộ lọc cặn giúp loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn gây hại, đem tới môi trường trong sạch cho không gian sống của bạn.

Máy tạo ẩm Tiross có màu vàng đồng sang trọng.

Về thiết kế, em máy Tiross TS843 có màu vàng sang trọng, vỏ nhựa ABS bắt mắt và đầu phun còn có khả năng quay vòng 360 độ linh hoạt. Máy cũng không tạo tiếng ồn dù có hoạt động trong thời gian dài, ngoài ra còn có hệ thống đèn LED và báo hiệu mỗi khi hết nước để nhắc nhở bạn thêm nước.

Giá máy làm ẩm không khí Tiross TS843 chỉ khoảng 1.2 triệu, rất phù hợp cho các gia đình có thu nhập chưa khá giả.

4. Máy tạo ẩm không khí Beurer LB44

Beurer LB44 là máy tạo ẩm có dung tích bình chứa chỉ 2.8l nhưng vẫn có khả năng làm ẩm không khí tốt, phù hợp với những không gian nhỏ hẹp. Máy cũng sử dụng nguyên lý làm ẩm bằng cách biến nước thành dạng sương li ti, từ đó duy trì độ ẩm không khí ở mức tốt nhất. Về thiết kế, em này không có gì nổi trội hơn các sản phẩm khác khi dùng nhựa ABS làm vỏ, sơn phủ màu trắng sang trọng. 

Máy Beurer LB44 giá bình dân nhưng chất lượng rất tốt.

Ngoài ra, em máy Beurer LB44 cũng không tạo ra tiếng ồn nên rất phù hợp với những gia đình có trẻ nhỏ.

Giá máy Beurer LB44 khoảng 1.8 triệu.

5. Máy phun sương tạo ẩm Lanaform Zephyr Air Humidifier

Lanaform là thương hiệu thiết bị chăm sóc sức khoẻ đến từ Bỉ. Với kinh nghiệm phát triển hơn 40 năm, hãng đã xây dựng được sự uy tín và có chỗ đứng vững chắc trong lòng người tiêu dùng. Máy làm ẩm không khí Lanaform Zephyr được sản xuất kết hợp sóng siêu âm giúp chuyển đổi nước thành những hạt sương li ti kích thước siêu nhỏ, tạo cảm giác mịn màng chứ không như máy hơi nước thông thường. Đặc biệt, sức chứa nước của em này tới 4.5 lít nên bạn có thể dùng thoải mái trong những không gian rộng rãi như phòng khách, nhà hàng, quán cafe,...

Máy Lanaform đến từ Bỉ rất được ưa chuộng tại thị trường châu Âu.

Một ưu điểm nữa của máy Lanaform Zephyr đó là có khả năng khử mùi hôi, diệt khuẩn giúp không khí luôn trong lành.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về máy làm ẩm không khí. Mùa đông đã tới, hy vọng bài viết sẽ giúp các bạn không bị khô căng và lựa chọn sản phẩm làm ẩm phù hợp nhất với mình nhé.

---

---